co zrobić z

Takie zasady, co zrobić. Ja bez żadnych łańcuszków, po prostu wśród znajomych na fb uzyskałem 199 lajków i na tym chyba poprzestaje, nie mam czasu aby robić z siebie głupka i sztucznie pompować frekwencje. Niech Olimp nagradza jak tam sobie chce, ale jak tak patrze, to za 5 dni kiedy konkurs się skończy, niektórzy będą mieli po 400 sztucznych [...]

Ostatni tydzien i kolejna zmiana treningu,kolejne ważenie w przyszłą niedziele,ale mam odczucie ze pere set gram niepotrzebnego balastu sie pozbyłem mam nadzieje ża przy kolejnym ważeniu będzie to ponad kilogram .DZisiaj mam dzień woly ale nie do końca pozowałem , żona zauwza zmiany to dobrze,bo sie troszke zna .A na temat suplementów i odżywiania [...]

co zrobic panienka nie odpisuje %-), julczik wal jakies rady z zycia %-)

[...] spoko siła troche wzrosła a prawy biceps kompletnie zdechł tzn. zrobiłem o kilka powtórzeń mniej niż na ostatnim treningu a ciężar był na 100% ten sam:/. Teraz nie wiem co zrobić w takiej sytuacji bo być może ten prawy biceps jest przetrenowany a jeśli tak jest to teraz siła mi będzie bardzo szybko lecieć w dół. Zobacze jeszcze w środę. Jak w [...]

[...] roku dostał oficjalne ostrzeżenie od policji za identyczny gest pod adresem fanów Rangers. Również szef fanklubu Rangersów zażądał ukarania Polaka. - Trzeba wreszcie coś zrobić z jego zachowaniem. On nas nieustannie obraża i prowokuje - stwierdził, przypominając, jak Boruc robił znak krzyża przed ich sektorem (fani Rangersów to protestanci), [...]

hej Maja 5h regeneracji to dla nich za mało, ale co zrobić... trzeba walczyć dalej i wyjść z psem

Panowie forma priesta i 200mg testa na tydzien no co on to wypisuje, moze jeszcze sie tnie pod zawody na kofeinie solo przed treningiem. imo chce zrobic z siebie zlotego chlopca tego sportu, tylko nie wiem po co bo dla wielu juz nim jest Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2010-08-20 21:16:50

[...] robic by było lepiej czy to jest już ten poziom co trzeba się meczyć?? Druga sprawa to chciała by porady, na smukłe nogi, gdyz ma z nimi największy problem. Co można z tym zrobić?? Są jakieś specjalne ćwieczenia?? 3. Dziennik który prowadzę, pokazuje mi że spożyłem dziś 3012 mg sodu a dzienne zapotzrbowanie to około 60 mg. Czy to nie za dużo?? [...]

witam jestem po silce.... jest power.. zaraz do roboty zaczolem dzis od bicepsa zeby go dobrze zmeczyc... pozniej plecy... brzuszki siady... ost seria 150x10 :) lekko chcialem... a 2 tyg nog nie robilem... jest sila... myslalem troche co i jak zrobic z ta redukcja.. wiec tak 1 zamawiam animal cutsa,bcaa.hmb i inne *******y... a od dzis [...]

[...] tzn w moim przypadku 1.2 (trening plus praca siedząca) co daje mi 1815. Jak mniemam ten wynik to moje dzienne zapotrzebowanie na kalorie? I teraz pytania: co dalej z tym zrobić... W końcu zależy mi na przyroście masy a nie jej utzymaniu? Jak się to ma do przedstawionen wcześniej przezemnie diety (co zmieniać?) oraz... jak rozłożyć to na ww, [...]

Szczerze to ja sie nie dziwie, ze jest stosunkowo nie wiele chetnych do naboru PVL (nie licze osob ze starzem na forum 6-12 miesiecy z wiadomych wzgledow ). Pomimo, ze zestaw wyglada naprawde konkretnie, to jest jeszcze druga strona medalu- wielka presja i oczekiwanie duzych wynikow ze strony reszty forumowiczow. Moim zdaniem trafniej byloby [...]

nic powiedzieli że dobry cykl tylko mi mętlik robią z hcg i**** nie wiem co zrobić

Też już byłem 2 razy w Trutnovie , i trochę z żoną pozwiedzaliśmy .... W tym roku ta impreza jest w moim kalendarzu startowym i będę chciał jakoś przyzwoicie zaistnieć na niej. To może się spotkamy na miejscu :-)) ? Jeśli się wybiorę to oczywiście :-) z chęcią spotkam się też z reszta ekipy co się z forum wybierze ;-) ale wiadomo, na zawody tej [...]

co można zrobić z pręgi wołowej?

http://lmgtfy.com/?q=co+mo%C5%BCna+zrobic+z+pr%C4%99gi+wo%C5%82owej

Najlepsze co mogą zrobić z Mamedem to walka z Leitesem - jak rozumiem jego kontuzja nie była poważna? Mamed też sie nie namęczył wczoraj, więc powinni to zorganizować jak najszybciej.

kiedys za dzieciaka gonilismy sie z kumplami po bloku, koles gonil i szukal nas, nagle za rogiem klatki schodowej slyszy glosy. przyczail sie myslac ze to my i gwaltownie z tamtad wylecial lapiac kolesia za szmaty i krzyczac GONISZ. okazalo sie, ze to byl jakis kolo nie zwiazany z nasza zabawa, obu zamurowalo i chyba za bardzo nie wiedzieli co [...]

[...] dzis wszystkie cwiczenia %-) Przez to brakło czasu na właściwy trening. Pompki marne 14 sztuk. Widzę, że mi się trochę tyłek cofa. Pomiar do dupy, nic nie widać, nie wiem co zrobić żeby aparat złapał ostrość @@-) W każdym razie stołki niezmiennie te same od czasów konkursu lipcowego, wysokość 46cm. Spróbuje jeszcze tak zrobić, żeby było wyraźnie. [...]

Witam, jestem tutaj nowy, ale chcialbym pokazac co potrafie Oto linki do moich wsadow (kosz 3.05m): Najpierw pare alleyow Potem cos jak mcgrady Tutaj moze nazwa troche na wyrost Nie pytajcie czemu wycialem koncowke Dwa alleye na deser. Sorry, ze nie jest to zlozone w jakis jeden konkretny mix. Mam nadzieje ze to nie przeszkodzi w ogladaniu. [...]

Wyczytałem właśnie, że lepiej leci z obwodów jeśli kcal jest na tym samym poziomie, a delikwent przykłada się do ćwiczeń siłowych + tylko troche aero. Sam już nie wiem co zrobić Z drugiej strony ludzie piszą że cięcie kcal nie jest dobre...